건강 썸네일형 리스트형 아침에 얼굴이 붓는 까닭? 아침에 얼굴이 붓는 이유는 여러 가지가 있어! 대표적인 원인을 몇 가지 알려줄게.1. 체액 저류(부종)밤새 누워 있는 동안 중력이 영향을 덜 미치니까얼굴 쪽으로 체액이 몰릴 수 있어.짜게 먹었거나, 물을 많이 마셨거나, 전날 술을 마셨다면더 심할 수 있어.2. 수면 부족 또는 과다잠을 너무 적게 자거나 너무 많이 자면혈액순환이 원활하지 않아서얼굴이 붓게 돼.적정한 수면(6~8시간)을 유지하는 게 좋아!3. 알레르기 반응먼지, 화장품, 침구류에 남아 있는 세균이나 진드기 등에피부가 예민하게 반응하면눈 주위나 얼굴이 부을 수 있어.4. 호르몬 변화특히 여성의 경우생리 주기와 관련돼서 호르몬 변화가 있으면얼굴이 붓는 경우가 많아.5. 신장·간 기능 저하만약 계속해서 얼굴이 붓고,몸까지 붓는다면신장이나 간 기능.. 더보기 “쓸개가 없으면 어떻게 돼?” 쓸개가 없으면 담즙을 저장할 수 있는 장소가 없어져서, 담즙이 바로 간에서 소장으로 흘러가게 돼요. 이렇게 되면 지방 소화에 영향을 줄 수 있어요. 쓸개가 없어도 소화는 계속되지만, 지방 섭취 시 불편함이나 설사가 발생할 수 있습니다. 이런 경우 식사 습관을 조절하고, 지방이 적은 음식을 선택하는 것이 도움이 될 수 있어요. 쓸개(담낭)를 제거한 후에는 몇 가지 건강 문제가 나타날 수 있어. 대표적인 것들 살펴볼게.1. 소화 문제 (특히 지방 소화)담낭이 없어지면 담즙이 저장되지 않고 간에서 직접 소장으로 흘러가.이러면 지방을 효과적으로 분해하는 능력이 조금 떨어질 수 있어.그래서 기름진 음식을 먹으면 속이 더부룩하거나 설사를 할 수도 있어.2. 담즙성 설사담즙이 조절 없이 계속 장으로 흘러들어가면 묽은.. 더보기 이전 1 다음
